Wil jij weer de baas worden over je telefoon in plaats van andersom? Tijdens de lezing “Slimmer dan je smartphone” neemt GZ-psycholoog Debbie Been je op een toegankelijke en herkenbare manier mee in de wereld van schermgedrag en digitale verleidingen. Ze laat zien hoe apps ons aandacht trekken en waarom het zo lastig is om de telefoon weg te leggen — maar ook hoe je stap voor stap weer grip kunt krijgen.

Debbie deelt praktische tips en inzichten waarmee je direct aan de slag kunt: van eenvoudige aanpassingen aan je instellingen tot bewustere keuzes in je dagelijks gebruik. Geen belerend verhaal, maar een inspirerende lezing die uitnodigt om met meer rust, focus en plezier door het digitale leven te gaan. Kom luisteren en ontdek hoe jij slimmer kunt zijn dan je smartphone!

Waar en Wanneer vindt de lezing plaats?
Donderdag 26 november van 19.30 tot 21.00 uur
Bibliotheek Venray

Hoe meld jij je aan voor de lezing?
Aanmelden kan via de knop 'verder met bestellen'

Wist je dat je gratis lid kunt worden van de Bibliotheek?
Lid worden? Bekijk de abonnementen hier.