Lekker leven: grip op je aandacht, donderdag 28 januari 2027

Mails, appjes, banners, pushberichten, trending topics en kattenfilmpjes. het is tegenwoordig moeilijker dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren.
Is dat een probleem? JA! want concentratie is onmisbaar om creatief en productief te kunnen werken. Tijd voor de wetenschap om met antwoorden te komen.

Aandachtsexpert en cognitief psycholoog Stefan van der Stigchel helpt je om als winnaar uit de strijd om je aandacht te komen. Hij laat zien hoe concentratie werkt, maakt duidelijk hoe we ons werkgeheugen soms verkeerd gebruiken en legt de nieuwste wetenschappelijke inzichten uit. Maar bovenal geeft hij technieken waarmee je je concentratie langer vast kunt houden.

Van der Stigchel is auteur van populaire wetenschappelijke boeken: Zo werkt aandacht (2015), Concentratie (2018) Grip op je aandacht (2020) en Beter Leren Kijken is zijn nieuwe boek (2024) en gaat over hoe je met meer aandacht naar de wereld kunt kijken.

Waar en Wanneer vindt de activiteit plaats?
Donderdag 28 januari van 19.30 - 21.00 uur
Bibliotheek Horst

Hoe meld jij je aan voor de activiteit?
Aanmelden kan via de knop 'verder met bestellen'
Deelname is €7,50,- Voor leden van de Bibliotheek is dit €5,00

Wist je dat je gratis lid kunt worden van de Bibliotheek?
Lid worden? Bekijk de abonnementen hier.